In de Gezonde Huiskamer kun je terecht voor vragen en voor een gratis leefstijlcheck. Zo helpen we je op weg naar een gezondere levensstijl. We geven je eenvoudige en slimme tips die gemakkelijk na te leven zijn en waarmee je je lekkerder en zelfverzekerder voelt.
Wil je weten hoe fit je bent? Stap dan binnen in de meest vitale huiskamer van Noord-Nederland voor het antwoord. De leefstijltest bestaat uit een vragenlijst en meerdere korte testjes waaronder een meting van je lichaamssamenstelling en een knijpkrachttest. De testen worden natuurlijk corona-proof gedaan, de richtlijnen vanuit het RIVM worden hierbij in acht genomen.
De Gezonde Huiskamer staat tijdens de Week van Meer Gezonde Jaren iedere dag op een andere locatie. Per dag zijn er bovendien allerlei activiteiten in de buurt van de Gezonde Huiskamer, zoals bewegings- en yogalessen, kookworkshops en kun je kennismaken met initiatieven die gericht zijn op en gezonde levensstijl.
Locatie
MFC de Veste, Verbindingsweg 7, 9865 TE Opende
https://meergezondejaren.nl