LU JONG is een bewegingsleer die beoefend werd door Tibetaanse monniken die hoog in de bergen verstoken van medische zorg zo hun lichaam en geest gezond hielden. Het is een serie oefeningen die je zowel fysiek als mentaal beïnvloeden. Heike Meyers geeft u de gelegenheid om hiermee kennis te maken op:
Dit bericht heeft geen uitgebreide tekst