Mindfulness Yoga is kundalini yoga (de meest krachtige yogavorm die er is) in combinatie met Mindfulness technieken. www.naturalcoaching.nl
Mindfulness Yoga is kundalini yoga (de meest krachtige yogavorm die er is) in combinatie met Mindfulness technieken: de oefeningen verminderen spanning en stress en u gaat zich fitter voelen, bewuster, en in staat om de uitdagingen van alle dag met hernieuwde energie het hoofd te bieden.
In beide groepen zitten beginners en gevorderden door elkaar.
tijd: maandag- en dinsdagavonden om 20.30 - 21.45 uur
prijs: € 85,- voor 10 lessen
plek: De Oude van Panhuijsschool te Leek
docente: Annet Veenstra, lid van Kundalini Yoga Nederland
contact: annetnaturalcoaching@gmail.com
zie ook: www.naturalcoaching.nl
tel. 06-51394650