Na de zomervakantie nieuwe Mindfulness yogacursussen op de maandag- en dinsdagavond door Natural Coaching. lessenserie van 12 lessen
Na de zomervakantie nieuwe Mindfulness yogacursussen op de maandag- en dinsdagavond door Natural Coaching.
In deze lessen wordt er een combinatie gegeven van Mindfulness technieken en kundalini yoga. Kundalini Yoga wordt ook wel de meest effectieve yogavorm genoemd waarin snel en grondig resultaten worden behaald. De meeste oefeningen leggen de nadruk op het soepel maken van de wervelkolom. U wordt stressbestendiger én leniger.
12 lessen
meer info: www.naturalcoaching.nl